Każdy człowiek potrzebuje odpowiedniej jakości snu. Wynika to z faktu, iż podczas jego trwania organizm się regeneruje. Wśród pewnej grupy ciało szczególnie poddawane jest wysiłkowi i potrzebuje jeszcze lepszej i szybszej regeneracji. Tą grupą są sportowcy. Jak zadbać o odpowiedni sen i jaki materac wybrać kiedy podejmuje się wzmożoną aktywność fizyczną?

W Common sklep największą popularnością wśród materaców cieszą się te w rozmiarze 160x200 centymetrów. W tej kategorii wyróżnia się szczególnie kilka modeli materacy, które znalazły się w naszym rankingu top 5 najpopularniejszych materacy w naszym sklepie.

Tak jak w każdej branży tak również w temacie materacy możemy natrafić na wiele mitów. Niektóre z nich narastały przez wiele lat i nie zwalczymy ich z dnia na dzień. Niestety uwierzenie w nie może narazić nas na niepotrzebne wydatki. W tym wpisie rozwiejemy trzy z nich.

Prawidłowy sen jest niezwykle istotny dla naszego funkcjonowania. Wiemy o tym od dziecka, kiedy to po raz pierwszy usłyszeliśmy „idź spadź, bo w przedszkolu będziesz niewyspany”. Co jednak kryje się pod pojęciem „niewyspanie”?

Głęboki sen, po którym obudzimy się wypoczęci i gotowi do działania zależy od wielu czynników. Wśród nich są odpowiednia temperatura w sypialni, brak dystraktorów i spokój. Ogromne znaczenia ma również to w jakiej pozycji śpimy, a przede wszystkim na czym śpimy. Pamiętajmy, że prawidłowo dobrany materac jest składową dobrego snu.

Dobry wybór materaca jest kluczowy do tego, aby służył nam przez wiele lat i zapewniał właściwy sen. Produkty tego rodzaju oferuje nasza firma, która produkuje materace najwyższej jakości. Jednym z rodzajów materacy jakie oferujemy są materace piankowe.

Każdy nawet najlepszy jakościowo materac z najwyższej półki cenowej z czasem będzie wymagał wymiany. Jest to wynikiem naturalnego zużywania się materiałów użytych do jego budowy. Przedstawiamy zatem 5 oznak, że Twój materac należy wymienić.

Prawidłowy sen jest niezwykle istotny dla zachowania dobrej kondycji psychicznej i fizycznej. Należy więc zadbać o odpowiednią jakość snu. Nie jest to jednak łatwe, zwłaszcza w podeszłym wieku, kiedy to z powodów zmian hormonalnych i wielu dolegliwości bólowych, wiele osób boryka się z problemami ze snem. Na wiele z dystraktorów nie mamy wpływu, jednak tym co można zmienić, a w istotny sposób wpływa na jakość snu, jest materac. Jak wybrać materac

Wstawanie z łóżka obolałym jest pierwszym sygnałem, że nadszedł czas na wymianę materaca. Niekiedy śpiąc we dwoje trudno jest dobrać materac w stu procentach odpowiadających preferencją oraz wadze dwóch osób. Czy warto wobec tego rozważyć zakup dwóch materacy?

Alergie w XXI wieku są niezwykle powszechne. Z racji tego, że na sen poświęcamy średnio 8 godzin dziennie, powinien on upływać w środowisku nienasilającym reakcji alergicznych. Niezwykle istotny jest zatem materac. Jaki wybrać ten odpowiedni dla alergika?

Śpiąc we dwie osoby, musimy mieć na uwadze komfort partnera. W kwestię wchodzi wybór odpowiedniej twardości materaca, ale również jego rodzaj. Szukając materaca sprężynowego, do wyboru mamy tradycyjne bonellowe oraz kieszeniowe. Który z nich okazuje się być lepszym wyborem dla par?

Wybór pokrowca na materac nie jest trudnym zadaniem, o ile będziemy kierować się istotnymi zasadami. Na jakie parametry techniczne warto zwrócić uwagę i czym kierować się podczas wyboru pokrowca na materac?

Nie można sobie odmówić komfortowego snu, gdy materac jest zbyt twardy lub przeciwnie, gdy jest za miękki, warto wykorzystać funkcjonalne rozwiązanie jakim jest materac nawierzchniowy.

Jak właściwie wybrać materac dla nastolatka. Na co zwrócić uwagę i czym kierować się podczas zakupu, aby materac spełniał najważniejsze funkcje.

materac z lateksem, czy memory?

jak utwardzić materac - mata kokosowa

Jak dbać o materac - kilka prostych porad, jak wydłużyć żywotność materaca