Jaki materac wybrać Materace dla sportowców

Materace dla sportowców w sklepie Common

Osoby, które uprawiają sporty oraz prowadzą zdrowy tryb życia, z pewnością niemałą uwagę poświęcają higienie snu. Jest ona niezwykle ważna, ponieważ to podczas nocnego wypoczynku organizm się regeneruje po każdym dniu. Z tego powodu, warto nie tylko zachowywać optymalną ilość czasu na sen, ale również zafundować sobie odpowiedni materac, który będzie wspierał odpoczynek.

W naszej ofercie mamy wysokiej jakości materace, które będą bardzo dobrym wyborem dla osób fizycznie aktywnych. Są to materace, które będą wspierać regenerację stawów i całego organizmu po ciężkim dniu. Dobrze dobrany materac pozwoli również złagodzić bóle kręgosłupa, a także wspomaga rekonwalescencję po przebytej kontuzji.

Dobry materac dla sportowca

Materac dla osób fizycznie aktywnych musi wspierać nie tylko zdrowy sen, ale także higienę. Warto zatem wybrać model z pianki wysokoelastycznej, który zapewni bardzo dobrą sprężystość punktową, a także wysoki poziom wentylacji. Dzięki optymalnej cyrkulacji powietrza, wewnątrz materaca nie będzie gromadzić się wilgoć, która mogłaby powodować rozwój drobnoustrojów. Materac piankowy z wypełnieniem wysokoelastycznym dostępny jest w naszym sklepie w kilku rozmiarach.

Polecamy również materace z pianką termoelastyczną memory, która odznacza się niezwykłą wygodą. Dopasowuje się ona do kształtu ciała, dzięki jego ciepłocie. Pianka memory uznawana jest za jedną z najbardziej relaksujących ze względu na jej rewelacyjne dopasowanie do ciała i znakomite podtrzymanie kręgosłupa. Z tych względów łagodzi ona bóle związane ze stawami i bardzo dobrze wspiera regenerację zmęczonych mięśni.

W kwestii higieny oraz wysokiego komfortu snu, materace lateksowe są również warte uwagi. Wykonane z naturalnego mleczka kauczukowego materace odznaczają się bardzo dobrą cyrkulacją powietrza, co niweluje gromadzenie się wilgoci. Ponadto materace lateksowe są odporne na powstawanie pleśni i zarodników grzybów, a także uniemożliwiają rozwój roztoczy. Lateks jest również bardzo elastyczny, dzięki czemu dobrze utrzymuje naturalne krzywizny ciała.

Wybór ergonomicznego materaca

Materac dla sportowca wykonany z pianki lub jej kilku rodzajów będzie zdecydowanie najlepszym wyborem. Jego dokładny wybór warto robić z należytą uwagą. Osoby aktywnie fizyczne powinny dbać o swój komfort senny, ponieważ to właśnie w nocy organizm regeneruje się, uspokaja, dotlenia. Mięśnie, które często są zmęczone po intensywnym treningu w końcu rozluźniają się i relaksują. Aby zadbać o komfort senny, trzeba wybrać bardzo ergonomiczny materac, zwracając uwagę nie tylko na jego wypełnienie, ale również wysokość, rozmiar oraz twardość.

Twardość jest jednym z bardzo ważnych kryteriów wyboru materaca. Zbyt twarda powierzchnia do spania może powodować cierpnięcia i drętwienia kończyn, zaś zbyt miękka zazwyczaj objawia się bólami kręgosłupa. Wynika to ze zbyt słabej amortyzacji ciała przez materac. Warto więc pamiętać, że twardość dobiera się do swojej wagi, a skala od H1 do H4 ma zawsze opisane poszczególne progi twardości.